Az önbizalom és az önértékelés nem valamiféle megfoghatatlan, velünk született adottság, ami vagy van, vagy nincs. Belső tartóoszlopaink formálhatók, építhetők tetteken keresztül. Minden nap alakítjuk őket: építjük, romboljuk, vagy állandósítjuk.
Introvertált és Extrovertált nem 2 fix és könnyen definiálható, egyértelmű kategória, hanem egy soktényezős skála, ami nem csak arról szól, hogy szeretsz-e bulikba járni, vagy sem. Arra, hogy te miként élsz, az Önbizalmad és Önértékelésed is hatással van.